Дистанцирование в отношениях

По статистике, разводы по непонятным не серьёзным причинам встречаются чаще. Разводятся те семьи, которые пережили кризис в отношениях и не смогли пройти все испытания.

Любой неравнодушных человек может заметить холод в отношениях и начать думать как поступить в этой ситуации. Но есть и не малый процент супругов, которых устраивает такое состояние. И, как правило, рано или поздно такие отношения перестают существовать.

Безразличие или внимание на расстоянии? Выбрать нужно самому.

Партнер, который хочет спасти отношения, будет разбираться и узнавать, почему ощущается холод. Есть тип людей, которые не общаясь, будут решать проблемы самостоятельно прибегая к дистанцированию отношений.

Как распознать дистанцию

Дистанцирование – это не безразличие, а метод держать партнера рядом, но на дистанции для выяснения дальнейшей судьбы пары. Игнор убивает чувства, а дистанцирование наоборот спасает их. Игнор – это полное не обращение внимание на своего партнера, ошибочно думая, что партнер будет нуждаться в нем и будет все как прежде. А дистанцирование это возможность спасти любую пару, ведь это состояние в котором держишься на расстоянии и придерживаешься сухому общению. Партнеры прибегают к такому методу для того, чтобы прошёл психоэмоциональный стресс, вызывая интерес в свою сторону и возвращаться уже к здоровым отношениям.

Много раз слышали от жен: муж отдалился во время беременности. Возможно, многие жены неправильно понимают тактику своего мужа. Супруг с целью не навредить, старается не конфликтовать с супругой, не заставлять нервничать в таком сложном и важном для неё периоде, часто выбирая дистанцирование.

Приведем примерную таблицу «Преимущества дистанцирования в отношениях». Однако следует помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и то, что может быть преимуществом для одних отношений, может оказаться недостатком для других. Выбор держать дистанцию в отношениях или нет — за вами!

ПреимуществоОписание
Личное пространствоДистанцирование позволяет каждому партнёру иметь свою личную зону и время для себя.
Снижение конфликтовОтсутствие постоянного взаимодействия может снизить частоту конфликтов и ссор.
СаморазвитиеБольше времени для саморазвития и личностного роста, так как можно уделить внимание себе.
СбалансированностьДистанцирование может помочь поддерживать баланс между отношениями, работой и хобби.
Освобождение от стрессаОтсутствие необходимости постоянно находиться в контакте может уменьшить стресс и давление.
Возможность скучатьРасстояние может усилить чувство тоски и скучания, что добавит в отношения некий аспект ожидания.
Укрепление доверияДистанцирование может подчеркнуть важность доверия и верности в отношениях.
Развитие коммуникацииНеобходимость общаться на расстоянии способствует развитию навыков эффективной коммуникации.
Экономия времениОтсутствие постоянных личных встреч позволяет сэкономить время на дорогу и подготовку.
Тестирование чувствДистанционные отношения могут стать проверкой прочности чувств и взаимного интереса.
Преимущества дистанцирования в отношениях

Помните, что каждый случай уникален, и то, что может работать для одной пары, может не подходить другой. Важно честно обсудить с партнёром ваши предпочтения и ожидания, чтобы найти оптимальный баланс в отношениях.

Далеко, но близко

В случае, когда вы временно не можете проявлять свои чувства в полном объеме, но хочется участвовать в жизни родного человека и все о нем знать, придумали сервис ScanProfile. Вы сможете узнать о том, кто стал ближе вас в данный период жизни. Кому изливает душу о сложностях в ваших отношениях ваша половинка.

Это все можно увидеть через сайт активности социальных сетей. Таких сайтов много, выберем СканПрофиль для примера. Отчет с этого сайта поможет восстановить отношения и решить вопросы в паре. Вы увидите всех людей, с которыми общается ваш партнер. Все лайки, комментарии и часто посещаемые профили. Пока вы отдалены друг от друга, у вас есть возможность понаблюдать за поведением партнера тайно.

Обсудите все недовольства сейчас, прежде, чем снова довериться. Так вы начнете новую главу отношений с чистого листа и уже не будет необходимости следить друг за другом через специальные сайты.

Уйти или остаться

В начале отношений влюбленные всегда смотрят друг на друга в «розовых очках», который со временем спадает и появляются проблемы. Многие в таком случае признаются, что им стало скучно в отношениях. И вместо того, чтобы искать такие пути решения как дистанцирование, прибегают к расставанию. Отдаляя своего близкого человека, но при этом находясь рядом, можно наблюдать за его состоянием со стороны и в итоге прийти к выводу стоит ли продолжать или не стоит тратить зря время.

Как стать холодным человеком, может объяснить только тот человек, который прошёл аналогичное эмоциональное состояние. Как держать дистанцию с мужчиной или женщиной? Психологи не советуют использовать холод в отношениях, потому что это состояние влияет не только на партнера, но и на самого «охладевшего».

«Дистанцирование в наших отношениях дало нам возможность по-настоящему узнать друг друга. Мы вынуждены были общаться больше через разговоры, обмен сообщениями и видеозвонки. Это помогло нам развить глубокую коммуникацию и узнать о многих важных аспектах в нашей жизни. Мы научились ценить каждое мгновение, проведенное вместе, и осознали, насколько важно давать друг другу личное пространство. Дистанция также позволила нам развить доверие друг к другу, так как мы должны были полагаться на слова и обещания. В конечном итоге, дистанционный этап стал для нас испытанием, которое помогло укрепить наши чувства и подготовило нас к более глубоким и стойким отношениям.»

Анна Михайловна Соколова, прибегала к методу дистанцирования в отношениях

Способы сохранить отношения

Мы предлагаем ознакомиться со способами которые подойдут парам, которые взаимно готовы побороться за отношения и остаться вместе:

  1. Не принимайте необдуманные решения

Пары, которые переживают сложное время — сильная ссора или долгое отсутствие секса — склонны разорвать отношения. Мы не рекомендуем вам спешить и принимать критические решения. Ваши проблемы могут быть временными и иметь мирное решение. Достаточно лишь обоим приложить к этому усилия.

Оставаться в отношениях можно тогда, когда в них есть любовь и уважение, и нет насилия, пагубных зависимостей и унижений. Если вы уйдете из отношений и не решите имеющиеся проблемы, то, скорее всего, эти проблемы перейдут в ваши следующие отношения.

Когда вы приложили все ваши усилия для решения проблем и изменились, но остаетесь не счастливым — тогда уже это является серьезной причиной для разрыва. Еще раз проанализируйте взаимоотношения с партнером и не спешите принимать серьезные решения.

  1. Будьте честны с партнером и с собой

Решение наладить отношения должно исходить от вас обоих. В ссоре виноваты двое. Поэтому привлеките внимание вашего спутника к нахождению путей решения возникших трудностей.

Будьте честны перед собой, в первую очередь. Старайтесь говорить откровенно и прямо. Не манипулируйте разрывом, но деликатно и убедительно донесите серьезность ситуации.

Для вашего партнера может стать неожиданностью ваше видение состояния ваших отношений. Поэтому будьте к этому готовым. Дайте шанс отношениям и найдите добрый компромис в вашей ситуации.

  1. Обратитесь к специалисту

Для пар, которые находятся в трудном периоде и не понимают что им делать для восстановления гармонии, нужен взгляд со стороны.
Такой человек должен быть профессионалом и иметь опыт в решении таких ситуаций. Вы можете посещать одно и того же специалиста, а лучшим вариантом будет — совместное посещение психотерапевта. Такие визиты вносят ясность и в любом случае полезны.

  1. Оцените ваши усилия по решению проблемы

В основном один человек может видеть только то, что «не так» делает его партнер. Но свои минусы просто не замечает. Даже разорвав одни отношения, вы можете столкнуться с проблемами из прошлых отношений. Чтобы этого не допустить, следует уделить время на самоанализ. Подумайте, а не способствовали ли вы возникновению сложностей.
Оба человека должны обговорить, как каждый из вас может не допустить причинения боли друг другу. Является ли это достижимым и как это реализуемо

  1. Оцените ссору со стороны своего партнера

Постарайтесь взглянуть на ваши отношения с точки зрения вашего партнера. Если в ваших отношениях трудности, то вы оба их переживаете. Найдите способ и силы поддержать любимого человека, он нуждается вас.
Часто, когда вы в ссоре или обиде, возникает защитное чувство. В таких ситуациях вы начинаете нападать или защищаться. Нужно осознать тот факт, что вы в одной команде и боритесь за ваши отношения теми способами, которые по вашему мнению работают. Спросите себя, что для вас важнее: быть соперниками друг другу или быть счастливым?

  1. Вспомните хорошие моменты

Переживая трудный период в отношениях, вы тоните в обидах и поиске правды. А теперь постарайтесь отвлечься от плохих мыслей и подумайте о хорошем. Вспомните все приятные моменты вместе, когда вам было хорошо. Подумайте о тех чертах партнера, в которые вы влюбились, которые вам нравятся. Психологи порекомендую не держать напряжения в разговорах и попытаться сделать так, чтобы ваш разговор проходил легко и весело.
Ведь ваши чувства зародились не без причин. Станьте еще лучшей версией себя и ваши чувства усилятся.

  1. Будьте благодарны друг другу

Не опускайте руки, когда вы испытываете трудности со взаимопониманием. Самое простое — это все бросить. Для создания крепких отношений нужно прилагать усилия. Все хорошее быстро забывается. Чтобы этого не допускать, нужно чаще говорить приятные слова или благодарить вашего спутника.
Перестаньте воспринимать вашего партнера как должное. Ваш спутник каждый день прилагает усилия для вашего будущего. Возможно, что это скрывается за рутиной.
Раскройте глаза шире и вы заметите, что есть вещи, за которые стоит сказать «спасибо» вашей второй половинке. Цените старания друг друга. Вдохновляете и вы станете более счастливыми.
Говорите слова благодарности вслух, когда ваш партнер делает для вас приятные вещи. Поблагодарите его/ее за его каждодневную работу, за купленный кофе или что забрал детей со школы. Так ваши отношения омолодятся и станут более положительными.

Вывод

Помните о наших советах и применяйте их в жизни. Вам удасться пережить трудное время в отношениях благодаря заботе, внимательности и пониманию.
И не забывайте, после дождя всегда светит солнце.

Читайте также:

Как взломать аккаунт Инстаграм

Как взломать аккаунт Вконтакте

Как прочитать чужие переписки Вконтакте

Часто задаваемые вопросы о дистанцировании в отношениях:

  1. Что такое дистанцирование в отношениях? Дистанцирование в отношениях означает временное или постоянное физическое разделение партнёров, когда они находятся на расстоянии друг от друга.
  2. Почему люди выбирают дистанцирование в отношениях? Есть разные причины: работа, учёба, семейные обстоятельства, желание личностного роста. Дистанционные отношения могут также начаться из-за интернет-знакомства.
  3. Как сохранить близость и связь на расстоянии? Важно регулярно общаться: звонить, писать сообщения, устраивать видеозвонки. Планирование виртуальных свиданий и обсуждение важных тем также помогают поддерживать связь.
  4. Какие преимущества дистанцирования в отношениях? Это может способствовать личностному росту, укреплению доверия, развитию коммуникационных навыков и пониманию важности личного пространства.
  5. Как справляться с чувством одиночества и тоски? Важно поддерживать здоровые увлечения и хобби, а также общаться с друзьями и семьёй. Планирование будущих встреч и путешествий тоже может помочь.
  6. Какие недостатки могут быть у дистанционных отношений? Отсутствие физического контакта, возможные миссверстия в общении из-за отсутствия невербальных сигналов, а также чувство неполноценности и неопределенности будущего.
  7. Как долго могут продолжаться дистанционные отношения? Это зависит от партнёров. Некоторые пары находятся на расстоянии недолго, другие могут жить далеко друг от друга долгое время.
  8. Как определить, стоит ли сохранять дистанционные отношения? Важно обсудить с партнёром будущие планы, цели и ожидания. Открытость в разговоре и честное выражение чувств помогут понять, есть ли перспективы для отношений.
  9. Как поддерживать романтику на расстоянии? Романтические письма, сюрпризы по почте, виртуальные свидания, обмен подарками и нежными словами могут помочь поддерживать романтику в дистанционных отношениях.
  10. Что делать, если дистанционные отношения начинают испытывать напряжение? Важно открыто обсудить проблемы, выразить свои чувства и ожидания, а также постараться найти компромиссы. При необходимости можно обратиться за помощью к психологу или семейному консультанту.
Добавить комментарий