Развод – сложный процесс, который оставляет много эмоциональных и психологических последствий. В особенности, сильное чувство неполноценности и ничтожества переживают женщины, покидаемые мужьями. После расставания семьи, они могут чувствовать себя отвергнутыми, неполноценными и потерянными. Этот негативный внутренний диалог заполняет их мысли и не даёт возможности построить новую жизнь.
Одной из основных причин чувства ничтожества после развода является внутренняя установка об отрицании своей собственной ценности. Женщины постоянно винят себя в провале своей семейной жизни и ищут виноватого исключительно внутри себя. В результате, они становятся подавленными, испытывают низкую самооценку и позволяют своим негативным эмоциям управлять собой.
«Я уже никому не нужна», «Я неполноценная», «Я неспособна на счастливые отношения», – такие мысли постоянно прокручиваются в их голове.
«>
Очень важно осознать, что развод не является исключительной виной только одного из супругов. В большинстве случаев, расставание – это сложный и многогранный процесс, и не стоит обвинять себя во всем происходящем. Важно понимать, что у каждого человека есть свои причины, мотивации и отношения. Необходимо осознать, что отношения между супругами – это взаимный процесс, и каждый вносит свою часть ответственности за результат.
